На самом деле
Я каждый день недели
Стараюсь быть при деле!
Но чаша полна,
Лишь капля одна –
Поднимется волна,
Огромная волна,
Что давит тебя вниз, вниз, вниз
И всё ближе к дну!
Давит тебя вниз, вниз, вниз!
Выплыть не дано!
Именно в таком состоянии я пришла в программу «Восхождение», и сейчас, по окончании 1 этапа, я понимаю, что выплыть дано, что, благодаря Елене и ее адептам, погружение на глубину, поднимет тебя на совершенно другой уровень твоей жизни! Я пришла с полным отсутствием базовой безопасности, постоянной тревожностью за всех и вся, страхом завтрашнего дня. Сейчас я не просыпаюсь на каждый шорох с дичайшей пульсацией в голове и удушьем, когда я одна, а это продолжалось больше 30 лет. Вдруг обнаружила, что, если ребенок сразу не берет трубку, я не рисую картины, достойные книг Стивена Кинга. Чтение новостей не вызывает паники. Проходя мимо разбросанных вещей, я понимаю только потом, что я просто прошла, никак не прокомментировав. Я смотрю то, что мне хочется. Я учусь, и впервые в жизни не испытываю стыда, вины и страха, что я не занимаюсь детьми и мужем, а занимаюсь собой!! Еще очень много впереди предстоит пройти, я уверена, что с помощью Марины, я это смогу. Ежедневное удивление самой себе, в конфликтах, в разговорах, в действиях, то, что ранее было триггером, теперь отставляет меня равнодушной, спокойной. Даже эта песня из Энканто, три месяца назад, слушая ее, я плакала, настолько это был триггер. Как говорит Елена: «Берите триггер и несите к психологу!». И вот сегодня я услышала эту песню опять и поняла, что никаких отрицательных ощущений в теле, никаких чувств эта песня у меня не вызывает. А это победа!!! Спасибо!